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La tag medicina del sonno raccoglie contenuti dedicati alla diagnosi, alla prevenzione e al trattamento dei principali disturbi del riposo, come insonnia, apnee notturne e alterazioni del ritmo circadiano. Gli articoli associati aiutano a comprendere come funziona il sonno, quali fattori influenzano la qualità del riposo e quali strategie mediche e comportamentali possono migliorarlo. È una risorsa utile per chi desidera approfondire sintomi, cause, esami diagnostici e terapie legate alla medicina del sonno, con informazioni affidabili e orientate al benessere quotidiano.
Apri gli occhi nel cuore della notte, perfettamente cosciente di trovarti nel tuo letto, ma quando provi a sollevare un braccio ti accorgi che il tuo corpo rifiuta di muoversi. Senti un peso sul petto e, a volte, scorgi un’ombra…