Perché i datteri possono essere una valida alternativa allo zucchero

Apri la dispensa, prendi lo yogurt bianco e ti accorgi che stai per aggiungere il solito cucchiaino di zucchero. È in quel momento che i datteri diventano interessanti, perché dolcificano molto, ma portano con sé anche qualcosa che lo zucchero…
